皆様こんにちは

インフルエンザが流行りはじめました。予防接種💉はお済みでしょうか。感染経路は「飛沫感染🤧」か「接触感染🚪」です。いずれも自分で予防策をとるしかありません。

マスク😷着用：マスクは鼻と口が覆える清潔なものを使用する。手洗い✋：指の間や手の甲までしっかり洗い、すぐに清潔なものでふき取り乾かす。体力強化：十分な睡眠😴と栄養バランスの取れた食事。生活環境：乾燥しないように加湿器を使用したり、人混みにはなるべく行かない　等　です。

ワクチンの接種💉は、「インフルエンザにかからない」効果はなく、かかってしまった時に重症化を抑えることが目的です。接種後2週間程度で効果が表れ、約5か月続きます。特に小さいお子さんや高齢の方にはお勧めです。「予防接種したけど感染する」こともありますが、重症化せずに治るはず。自分なりに予防をしていきましょう💪